با این راهکار هیچوقت گند نزن
۱_نیم ساعت قبل امتحان یه شیر و خرما بخور
۲_قبل امتحان یه نفس عمیق بکش و بگو بسم الله
۳_باید برنامه درسی داشته باشی به طور مثال ساعت فلان تا فلان مثلا 10 صفحه بخونم.
۳_موقع امتحانات مهم مثل ریاضی_علوم و... اصلا گوشی و تبلت و... کنارت نباشن
موفق باشی.